45Min
Facile
Spaghetti bolognaise végane
Ingrédients
6
Portions
ingredient_quantity
recipe ingredient
2
Paquets
GARDEN GOURMET Sensational viande hachée
2
Carottes crues
1
Tige
Céleri, cru
200
g
Champignons
800
g
Tomates, broyées, en conserve
1
Oignons
3
gousses d'ail
2
à soupe
de purée de tomates
2
à thé
de levure sèche
1
pincer
de muscade
2
à soupe
d'huile d'olive
1
pincer
de poivre noir fraichement moulu
50
g
Parmesan râpé
25
g
Basilic frais
.
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Énergie
154.08 kcal
Protéine
6.74 g
Les glucides
17.93 g
Les graisses
7.7 g
Préparation
45 Minutes
-
Préparation des ingrédients et de la sauce
25 MinChauffez l'huile et faites revenir l'oignon, les carottes, le céleri, l'ail et les champignons pendant 5 à 10 minutes jusqu'à ce qu'ils soient tendres. Ajoutez le reste des ingrédients sauf le Sensational Haché et cuisez 15 à 20 minutes jusqu'à ce que la sauce épaississe. -
Cuisson des pâtes
5 MinFaites cuire les pâtes dans de l'eau bouillante. Égouttez et conservez 3-4 cuillères à soupe d'eau de cuisson. -
Cuisson de la Sensational viande hachée
4 MinPendant ce temps, mélangez la Sensational viande hachée à la sauce tomate et faites chauffer pendant 3-4 minutes, en ajoutant un peu d'eau bouillante pour les pâtes si nécessaire. -
Le repas peut être servi!
2 MinServez les spaghettis à la bolognaise avec du fromage et du basilic.
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