Sorry, you need to enable JavaScript to visit this website.

Soupe Miso

0
35 Min
Facile

Ingrédients

-
4 personnes
+

Ce plat a été optimisé pour 4 portions. La quantité et le temps peuvent devoir être modifiés. Vous trouverez ici plus d'informations sur les tailles de portions ajustées: ici

150 g
Tofu, ferme, préparé avec du sulfate de calcium et du chlorure de magnésium (nigari)
30 g
Champignons, blancs, crus
40 g
Oignons, crus
5 g
Algues, laver, cru
1 Bâton
Bouillon KUB OR MAGGI

Trucs et astuces

Nos meilleurs trucs et astuces pour des portions personnalisées.

Exporter des ingrédients

Choisissez dans la liste des ingrédients

Copier
Les ingrédients sont maintenant dans votre presse-papiers
.

Afficher les valeurs nutritionnelles

Énergie
35.45 kcal
Les glucides
2.33 g
Protéine
3.81 g
Les graisses
1.6 g
Cuisinons

Préparation

35 Minutes
Step1
0 Min
Faites bouillir 1 litre d'eau avec le bouillon pendant 10 minutes, poivrez.
Step2
0 Min
Découpez le tofu en dés et les feuilles de nori en carré. Epluchez et émincez finement les oignons nouveaux et les champignons.
Step3
0 Min
Ajoutez les feuilles de nori au bouillon et laissez-les mijoter à feu doux pendant 15 minutes.
Step4
0 Min
Ajoutez le tofu, les oignons et les champignons. Servez votre recette de soupe miso bien chaude dans des bols.
Soupe Miso

Step1 4

Faites bouillir 1 litre d'eau avec le bouillon pendant 10 minutes, poivrez.

Soupe Miso

Step2 4

Découpez le tofu en dés et les feuilles de nori en carré. Epluchez et émincez finement les oignons nouveaux et les champignons.

Soupe Miso

Step3 4

Ajoutez les feuilles de nori au bouillon et laissez-les mijoter à feu doux pendant 15 minutes.

Soupe Miso

Step4 4

Ajoutez le tofu, les oignons et les champignons. Servez votre recette de soupe miso bien chaude dans des bols.

Recette en PDF
Télécharger
Merci pour votre évaluation!
Nous nous réjouissons de votre avis!

Vous avez déjà évalué cette recette / produit.

Cliquez sur le nombre d'étoiles que vous souhaitez attribuer: plus le nombre est élevé, meilleure est la note.

Soumettre
Asset 10